~こころとからだの深呼吸~ ホリスティックケアルーム&スクール「つむぎの森」

ワークショップ情報

【満員御礼!】第2期 こころとからだを紡ぐケア~聖なるからだのスピリチュアリティに目覚めるタッチケア、5月に開講します♪

2017年01月28日

【キャンセル1名ありましたので、
残席1名です】
自分がなにものか、分からない。

 わたしの本当の想いは?

 わたしが感じていることにもっと耳を傾けたい。

 こころとからだの感覚が鈍くなると、

わたしたちは、自分の想いではなく、

 「誰かの期待」や「過去の習慣」や「未来への不安」から

 行動や選択を行うようになります 。

 

肌への優しい触覚刺激は、
からだとこころを深いレベルで紡ぎ合わせます。

 また循環器系や呼吸器系、筋骨格系、免疫系、自律神経系に働きかけ、

呼吸とともに愛情を込めて触れると、

 心の状態や感情、エネルギーにも影響を与えます。

 

触れることは愛を伝えること。
触れることでじぶんを知り、相手を知る、世界を知ること。

 からだと心を紡ぎ合わせるラヴィングタッチケアは

自分のからだに向き合い、
心の声を聴き
わたしたちの神聖なからだのスピリチュアリティを目覚めさせ、気づきをもたらします。

 

この講座は6回講座を予定しています。

全6回参加者を優先的に受け付けますが単発回ご参加希望の方はお問い合わせくださいませ。

 

対象者:心身の深いレベルの調和、気づき、統合に関心のある方

時間:10時~12時30分

料金:全6回60000円(事前振込みにより正式なお申込みとなります)

最小催行人数:4名

内容:6回講座予定テーマ

 

☆第1回のコンテンツ:2017年5月13日10時~12時30分

「①    呼吸に触れる

足裏・膝下のスピリチュアリティに目覚める 」

内容(予定):

・触れることと触れられること

・ホリスティックなカラダとは

・呼吸とともに触れる

・呼吸をリセット

・足の構造アーチ

・かかとの骨を知る

・ふくらはぎの骨と筋肉を知る

・全身への気づきの瞑想

・かかと伸ばし

・足のピラミッド構造

・中心軸

 

第2回以降は、お問い合わせください。

からだに触れること、セルフタッチ、ペアでのワーク、

瞑想ワーク、身体意識、感覚統合、触覚刺激での筋肉リリース、

結合組織に働きかけて感情を解放するワーク、ラヴィングな触れ方、

痛みを和らげるタッチの方法など触れることの基礎を探求します。

ご一緒できますことを楽しみにしています(^^♪

 

最小催行人数:4名

内容:6回講座予定テーマ

  1. 2017年5月13日 呼吸に目覚める・膝下・足裏に目覚める

  2. 2017年6月3日 下肢に目覚める

  3. 2017年7月1日  骨盤に目覚める

  4. 2017年8月5日  腹部に目覚める

  5. 2017年9月2日 腕・肩に目覚める

  6. 2017年10月14日 頭部・頸部に目覚める

認定者ご紹介

「赤ちゃんとママのしあわせタッチケア」
↑本に載っている手遊び歌「ぞうきん」の動画をチェック!
ホリスティックアロマセラピー
ホリスティックholisticとはギリシャ語「holos全体」が語源となり、「全体」「全的」「つながり」「バランス」を意味します。
同じ語源の言葉は、『heal治癒』『health健康』『holy聖なる』など。
身体と精神の統合・調和・バランスを大切にしています。 また自然治癒力を癒しの原点におき、病気を成長へのチャンスと捉えることで自らの人生の意味に気づき、自己実現をも可能にしてくれると考えます。
アロマセラピーは、香りの持つ心理的効果によりこころへ、薬理作用によりからだへ、またスピリットへも ホリスティックにアプローチできる代替療法のひとつです。