~こころとからだの深呼吸~ ホリスティックケアルーム&スクール つむぎの森®

ワークショップ情報

満員御礼♪2018年からだのスピリチュアリティに目覚めるタッチケア講座開催します!

2018年02月14日

【2018年5月開始の全6回講座の午後の部の受付を開始します。
10時~12時半の午前の部、14時~16時半の午後の部ともに満席になりました!
午後の回は若干、単発回ご参加枠が空いています。
お問い合わせください】

自分がなにものか、分からない。
わたしの本当の想いは?
わたしが感じていることにもっと耳を傾けたい。

こころとからだの感覚が鈍くなると、
わたしたちは、自分の想いではなく、
「誰かの期待」や「過去の習慣」や「未来への不安」から
行動や選択を行うようになります。
...
肌への優しい触覚刺激は、
からだとこころを深いレベルで紡ぎ合わせます。
また循環器系や呼吸器系、筋骨格系、免疫系、
自律神経系に働きかけ、
呼吸とともに愛情を込めて触れると、
心の状態や感情、エネルギーにも影響を与えます。

触れることは愛を伝えること。
触れることでじぶんを知り、相手を知り、世界を知ること。
からだと心を紡ぎ合わせるラヴィングタッチケアは
自分のからだに向き合い、
心の声を聴き
わたしたちの神聖なからだのスピリチュアリティを目覚めさせ、
気づきをもたらします。

この講座は6回講座を予定しています。
連続でのご参加、単体でのご参加もOKです。
まず、自分自身のからだに気付き、大切にいとおしむことを通して、
他者の体に気付き、触れる、ということをコンセプトにしています。

◆対象者:心身の深いレベルの調和、気づき、統合に関心のある方
◆時間:14時~16時30分
第1回:5月12日 呼吸に目覚める・足裏に目覚める
第2回:6月2日 ふくらはぎに目覚める
第3回:7月7日  大腰筋と下肢に目覚める
第4回:8月4日 骨盤に目覚める
第5回:9月1日  肩に目覚める
第6回:10月6日 頭部・頸部に目覚める

・料金:全6回64800円(事前振込みにより正式なお申込みとなります)
・全6回参加者を優先的に受け付けますが単発回ご参加希望の方はお問い合わせくださいませ。単発参加の場合は受講費は12000円となります。

コンテンツ例
☆第1回:2018年5月12日14時~16時30分
「① 呼吸にふれる・足裏のスピリチュアリティに目覚める 」
内容(予定):
・触れることと触れられること
・ホリスティックなカラダとは
・呼吸とともに触れる
・呼吸のリセット
・足の構造アーチ
・ふくらはぎの骨と筋肉を知る
・かかと伸ばし
・足のピラミッド構造と姿勢

からだに触れることの基礎、セルフタッチ、ペアでのワーク、
瞑想ワークを通じて、身体への意識を高め、統合した心と体の心地よさを味わいます。
ラヴィングな触れ方から、痛みを和らげるタッチケアまで、触れることの基礎を探求します。

お申し込みは、つむぎの森のホームページのお問い合わせページからお願いします。
折り返し詳細メールとお申込みフォームをお送りします。

認定者ご紹介

「赤ちゃんとママのしあわせタッチケア」
↑本に載っている手遊び歌「ぞうきん」の動画をチェック!
ホリスティックアロマセラピー
ホリスティックholisticとはギリシャ語「holos全体」が語源となり、「全体」「全的」「つながり」「バランス」を意味します。
同じ語源の言葉は、『heal治癒』『health健康』『holy聖なる』など。
身体と精神の統合・調和・バランスを大切にしています。 また自然治癒力を癒しの原点におき、病気を成長へのチャンスと捉えることで自らの人生の意味に気づき、自己実現をも可能にしてくれると考えます。
アロマセラピーは、香りの持つ心理的効果によりこころへ、薬理作用によりからだへ、またスピリットへも ホリスティックにアプローチできる代替療法のひとつです。