~こころとからだの深呼吸~ ホリスティックケアルーム&スクール つむぎの森®

ワークショップ情報

受付開始♪からだの叡智(スピリチュアリティ)に目覚めるタッチケア講座、5月開講

2019年02月11日

【2019年は午前の部のみの開催となります。5月開始の全6回の講座です。6回ご参加の方の受付を開始します。キャンセルがありましたときのみ単発回のお申込みをうけたまわります。】

自分がなにものか、分からない。
わたしの本当の想いは?
わたしが感じていることにもっと耳を傾けたい。

こころとからだの感覚が鈍くなると、
わたしたちは、自分の想いではなく、
「誰かの期待」や「過去の習慣」や「未来への不安」から
行動や選択を行うようになります。

肌への優しい触覚刺激は、
からだとこころを深いレベルで紡ぎ合わせます。
また循環器系や呼吸器系、筋骨格系、免疫系、
自律神経系に働きかけ、
呼吸とともに愛情を込めて触れると、
心の状態や感情、エネルギーにも影響を与えます。

触れることは愛を伝えること。
触れることでじぶんを知り、相手を知り、世界を知ること。
からだと心を紡ぎ合わせるラヴィングタッチケアは
自分のからだに向き合い、
心の声を聴き
わたしたちの神聖なからだのスピリチュアリティを目覚めさせ、
気づきをもたらします。

この講座は6回講座を予定しています。

まず、自分自身のからだに気付き、大切にいとおしむことを通して、他者の体に気付き、触れる、ことをコンセプトにしています。

◆対象者:心身の深いレベルの調和、気づき、統合に関心のある方
◆時間:10時~13時
第1回:5月11日 からだの動きと呼吸
第2回:6月8日 足裏とふくらはぎ
第3回:7月6日 下肢と大腰筋 
第4回:8月3日  腹部と骨盤
第5回:9月7日  肩と甲骨肩
第6回:10月5日 頭部・頸部に目覚める
【内容はワークの流れにより変更する場合がございます。】

◆講座料金:全6回64800円(事前振込みにより正式なお申込みとなります)
☆第1回:2019年5月11日10時~13時
「①からだの動きと呼吸」
・動きを知る
・触れることと触れられること
・ホリスティックなカラダとは
・呼吸とともに触れる
・呼吸のリセット

からだに触れることの基礎、セルフタッチ、ペアでのワーク、
瞑想ワークを通じて、身体への意識を高め、統合した心と体の心地よさを味わいます。
ラヴィングな触れ方から、痛みを和らげるタッチケアまで、触れることの基礎を探求します。

お申し込みは、つむぎの森のホームページのお問い合わせページからお願いします。
折り返し詳細メールとお申込みフォームをお送りします。

認定者ご紹介

「赤ちゃんとママのしあわせタッチケア」
↑本に載っている手遊び歌「ぞうきん」の動画をチェック!
ホリスティックアロマセラピー
ホリスティックholisticとはギリシャ語「holos全体」が語源となり、「全体」「全的」「つながり」「バランス」を意味します。
同じ語源の言葉は、『heal治癒』『health健康』『holy聖なる』など。
身体と精神の統合・調和・バランスを大切にしています。 また自然治癒力を癒しの原点におき、病気を成長へのチャンスと捉えることで自らの人生の意味に気づき、自己実現をも可能にしてくれると考えます。
アロマセラピーは、香りの持つ心理的効果によりこころへ、薬理作用によりからだへ、またスピリットへも ホリスティックにアプローチできる代替療法のひとつです。